Parantumista, toipumista, voimaantumista

Minulle on ensiarvoisen tärkeää, että voit hyväksyvässä ja turvallisessa ilmapiirissä rauhassa tutkia ajatuksiasi, tunteitasi, mielikuviasi yhtälailla kuin kehosi reaktioita, sekä löytää mahdollisuuksia ja luovia akuuteissa haastavissa elämäntilanteissa.. Vuorovaikutuksellisessa ja turvallisessa suhteessa voit tulla kohdakkain Sinua askarruttavien ja koskettavien elämäsi asioiden kanssa.

​

Psykoterapiassa työskentelyotteeni on ratkaisukeskeinen ja tunnetietoinen. Vahvuuteni on hakea ja löytää voimavaroja ja tukea asiakkaiden muutostavoitteita. Kun ymmärrän asiakkaan haasteen/haasteet, mukautan työskentelyotteeni sellaiseksi, joka mahdollistaa asiakkaan ottavan askelia tavoitteitansa kohti.

​

Minua on kuvattu läsnäolevaksi, empaattiseksi ja aktiiviseksi keskustelijaksi. Minulle on tärkeää olla asiakkaalle inhimillinen kohtaaja ja auttaja vaikeassa elämäntilanteessa. Pystyn ohjaamaan keskustelua myös vaikeista aiheista.

Avullani voit löytää apua mielenterveyden moninaisiin haasteisiin, keinoja arjen ja työelämän tilanteisiin, ja saada tukea kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Olitpa sitten etsimässä apua elämäntilanteen akuuttiin kriisiin, parisuhdeongelmiin,kamppailemassa masennuksen, ahdistuksen, yksinäisyyden tai uupumuksen kanssa tai haluat kehittää itsetuntemustasi ja hyvinvointiasi.

​

Olen pohjakoulutukseltani Psykologian maisteri (1999) ja psykoterapeutiksi olen valmistunut vuonna 2013. Lisäksi minulla on vuosien saatossa suoritettuna useita erilaisia lisäkoulutuksia, joista ammennan yhteistyössä kunkin asiakkaan tilanteeseen soveltuvia menetelmiä.